Mindig fontos szerepet játszott az életemben a sport. 10 évig versenyszerűen táncoltam, majd kisebb kihagyás után a csoportos edzésekben találtam meg a mozgás örömét. Ezek az órák olyan nagy hatással voltak rám, hogy eldöntöttem én is ezzel szeretnék foglalkozni.
Óráimat a jó hangulat és a pörgős zenék mellett a kemény edzés jellemzi. Nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok helyes kivitelezésére is annak érdekében, hogy egészségmegőrző hatásuk érvényesüljön.
Célom, hogy megszerettessem vendégeimmel a mozgást és napi rutinjuk részévé váljon, ezért óráim során arra törekszem, hogy mindenki kihozza magából a maximumot.
Mottóm: „Két választásod van, bedobod a törölközőt vagy letörlöd vele az izzadtságot.”
Szeretettel várlak minden kedden 18 órától eszközös alakformáló órámra, szeptember 17-től pedig tabata zsírégető órámra 19 órától!
Végzettségeim:
BOSU® Instruktor
IWI Nemzetközi Fitnesziskola: Csoportos Fitness Instruktor