Varga Mónika

8 évvel ezelőtt döntöttem úgy, megnézem magamnak, mi fán is terem a zumba. Szükségem volt az irodai munka mellett valami mozgásra, amit esetleg szívesen is csinálnék. Azóta pedig nincs megállás, szinte függővé váltam. Megváltoztatta az életemet több szempontból is. Egy szuper hobbit és remek barátokat kaptam általa, formálta a testemet és a lelkemet. A táncos fitness iránti szenvedélyem időközben kiegészült a salsation-nel. A salsation egy funkcionális edzésen alapuló vidám és addiktív táncos fitness program, megalkotója a venezuelai születésű koreográfus, táncos, és nemzetközi fitnesz prezenter, Alejandro Angulo. A salsation kifejezés egy szóösszetétel, egyik eleme a salsa (pikáns, csípős szósz és nem a salsa tánc), mint mix a különböző ritmusokból, kultúrákból, táncokból és fitness protokollból, a másik pedig a sensation mint érzés, melyet a program három pillére ad; a zeneiség, a lírai kifejezés, illetve a jótékony hatás a funkcionális edzésen keresztül a testben. Sport, tánc, szenvedély, jó társaság, buli egy kis őrültséggel fűszerezve. A legjobb kombináció a 0-100 éves korosztály számára, mellesleg nem igényel semmilyen előképzettséget és bármikor lehet csatlakozni. Szeretettel várok mindenkit a H2O Fitnessben minden kedden 20 órától!