Egyik alkalommal mentem haza a busszal és láttam egy lányt sportos öltözetben, nagy táskával, nagyon izmos volt, és arra gondoltam, hogy biztos aerobic oktató,és milyen jó lenne, ha a helyében lehetnék…
Gyerekkoromban 7 évesen szertornáztam, aztán 16 évesen teniszeztem, majd 19 évesen príma tornára jártam., ahol koreográfiás gyakorlat sorozatokat csináltunk egy-egy izomcsoportra. Két évvel később elkezdtem járni aerobic órára és nagyon megszerettem, mindig boldogan mentem mozogni. Az aerobic oktató lány lelkesítésének köszönhetően jelentkeztem először a Testnevelési Egyetem aerobic oktatói, majd a személyi edzői tanfolyamára. Fontos számomra, hogy azt csinálhatom, ami a számomra a legnagyobb örömet jelenti..
Az alakformáló órán az összes izomcsoportot átdolgozzuk, különös tekintettel a kritikus testtájékokra (csípő, has, comb). Könnyen követhető, nincs”ugrálás”!
Szeretettel várlak has-láb-popsi órámra csütörtökönként 18 órakor!